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王郭骥

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　　从6月13日开始，世界杯拉开帷幕。由于东道主是巴西，比赛大多安排在北京时间的凌晨、深夜。这并未影响球迷们的热情，很多球迷熬夜看球，加上比赛紧张激烈，对身体有一定的损害。就在昨天清晨，观看西班牙与荷兰的比赛时，大连业余足球界的名人、51岁的李明强突发心脏病，不幸辞世。医生提醒，连续的熬夜和兴奋，心血管和视力可能会不堪重负。

　　医生提醒，熬夜看球，对心血管的伤害最大。2010世界杯期间，我市医院就曾收治过连续熬夜看球引发心梗的病例。今年医大二院的心内科也接诊过20几岁突发心梗的患者，就是在连续熬夜、疲劳后发病的。

　　深夜看球，还容易突发各种眼病，引发视力骤降。医生强调，盯球赛至少也要每45分钟休息一下。看球尽量选择大屏的电视机，少用手机和和iPad。看球期间可以多吃富含维生素A和B族维生素的食物，如胡萝卜、韭菜、瘦肉、动物肝脏等。