来源:
王正杰
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国外医学资料介绍,以玉米为主食的地区,癌症发病率普遍较低,可能是其中富含镁、硒元素等,抑制肿瘤的生长。特别是玉米中还含有较多的谷氨酸,谷氨酸有健脑作用,它能帮助和促进脑细胞进行呼吸,在生理活动过程中,能清除体内废物,帮助脑组织里氨的排除,故常食可健脑。
做法
1.把鸡蛋打散,把酵母放进白面和玉米面,搅匀两种面粉之后放进蛋液里拌
2.依次添加辅料,糖可以根据个人口味加减,我愿意吃甜的,所以放了很多,牛奶也可以用别的口味代替,我还用核桃露做过,也好吃,不想吃甜的,也可以做成咸的
3.拌好面糊之后醒发半个小时
4.开火做平底锅,放点油,用小火烙成两面金黄就出锅了。